Kööginurk: Mõnus puuvilja-marja smuuti

ILUSAT LUMIST KEVADE ALGUST!

Nüüd on kevad ametlikult alanud (mis sest, et ilmast seda hetkel näha ega tunda pole). Nüüd tuleb ennast korralikult vitamiine täis toppida. Siin üks hästi lihtne, hea ja tervislik smuutilaks, mida me viimastel päevadel korduvalt omale suristanud oleme. Tuld kevadväsimusele!
PS! Pildid on meie päris esimesest smuutiteost jõuludeks saadud blenderiga :)


Koostis (4 inimesele):
2 banaani
3 kiivit
1 peotäis (külmutatud) kivideta kirsse
1 peatäis (külmutatud) mustikaid
500 g maitsestamata jogurtit


Valmistamine:
Surista blenderis või saumiksriga kõik koostisained ühtlaseks ja naudi!

Kommentaarid

Populaarsed postitused sellest blogist

Kööginurk: Kodused hakklihapirukad

Kööginurk: Suitsukanapirukas

Kööginurk: Hautatud kalkuni kintsuliha tomatikastmes