Kööginurk: Banaani-ananassi-kookose smuuti
Viimasel ajal isutab jubedalt smuutide järgi. Juba ainuüksi mõte värskest ja mahlasest kraamist kokku keeratud vitamiinipommidest ajab suu vett jooksma. Tundub, et keha lausa karjub vitamiinide järgi. Smuutid ongi seetõttu väga mõnusad, et nad pole mitte ainult head, vaid ka tervislikud. Laenutasin raamatukogust isegi smuutide raamatu, et inspiratsiooni saada. See konkreetne smuuti küll pole sealt raamatust. Idee selleks sain Interneti sügavustest juba eelmise aasta suvel, kui seda esmakordselt valmistasin. Millegipärast jäi see mul blogis tookord jagamata, aga nüüd parandan selle vea :) Tegu sellise veidi toitvama smuutiga, mida mõnus tarbida magustoiduks. Igatahes väga maitsev ja super lihtne/kiire valmistada. Koostis: 2 banaani 1 l ananassimahla 400 ml kookospiima või kookose kreemi (ise tegin seekord sellest viimasest) Valmistamine: Blenderda või saumikserda kõik koostisosad ühtlaseks massiks, vala tassidesse ja naudi! Parim jahedalt. NB! Koostisosade vahekor